Paznokcie

Obgryzanie paznokci należy to bardzo nieładnych nawyków, które napotykają dość duża liczbę ludzi. Zazwyczaj nałóg ten wiąże się ze stresami napotykanymi na drodze naszego życia lub po prostu z nudów. Nawyku tego jest się bardzo ciężko pozbyć lecz jak z każdym, można spokojnie walczyć. Pierwszym, głównym sposobem jest zaopatrzenie się w specjalny lakier do paznokci o gorzkim posmaku, który odstrasza niejednego, nałogowego obgryzacza. Innym jest ćwiczenie silnej woli. Najlepiej wiec jeśli pomagają nam w tym nasi najbliżsi. Bowiem możemy powiedziecie ,aby przy każdej naszej chęci włożenia palca do buzi, powinni oni nam go odsuwa. Jeszcze innym sposobem jest pomalowanie ich bezbarwnym lakierem, bądź zrobienie sobie tipsow, wtedy to na pewno nie będziemy w stanie ich obgryźć dzięki czemu będą one miały szanse choć troszkę nam urosnąć. Walczy z tym nałogiem, ponieważ obgryzione paznokcie wyglądają bardzo nieestetycznie, a przede wszystkim z nieładne paznokcie nie dają nam powodu do radości zwłaszcza kiedy popatrzymy na paznokcie naszych koleżanek, które maja piękne i zadbane. Już to powinno dać nam trochę do myslenia.